人生赢家必须具备“十项全能”:标准中有2条跟收入有关,4条与身心健康有关✿★✿✿★、4条与亲密关系及社会支持有关✿★✿✿★。必须80岁后仍身体健康✿★✿✿★、心智清明(没活到80岁的自然不算赢家)✿★✿✿★；60岁至75岁间与孩子关系紧密✿★✿✿★；65岁至75岁间除了妻子儿女外仍有其他社会支持(亲友熟人)✿★✿✿★；60岁至85岁间拥有良好的婚姻关系✿★✿✿★；收入水平居于前25%✿★✿✿★。

　　这就是“格兰特研究”吉川綾乃凯发k8娱乐官网凯发k8娱乐官网app✿★✿✿★，✿★✿✿★。1939年到1944年间,这项研究选择了268名正在哈佛就读的本科生作为研究对象吉川綾乃吉川綾乃✿★✿✿★。入选者在19岁上下,全部是家境良好的美国籍白人男性,身心健康吉川綾乃凯发k8娱乐官网凯发k8娱乐官网✿★✿✿★、仪表堂堂✿★✿✿★。这批人经历了二战✿★✿✿★、经济萧条✿★✿✿★、经济复苏✿★✿✿★、金融海啸,他们结婚吉川綾乃✿★✿✿★、离婚✿★✿✿★、升职✿★✿✿★、当选凯发在线网址✿★✿✿★。✿★✿✿★、失败甜品饮料✿★✿✿★，✿★✿✿★、东山再起✿★✿✿★、一蹶不振,有人顺利退休安度晚年,有人自毁健康早早夭亡✿★✿✿★。最终,这268人里确实涌现了不少成功人士,甚至包括1位美国总统——约翰·肯尼迪,不过,他的研究档案早就被政府单独拿走,预计到2040年才可能解密✿★✿✿★。

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　　主持这项研究整整32年的心理学者乔治·瓦利恩特说,爱凯发k8娱乐官网✿★✿✿★、温暖和亲密关系,会直接影响人的“应对机制”✿★✿✿★。活在爱中的人,面对挫折时,可能会选择拿自己开个玩笑,和朋友一起运动流汗宣泄,接受家人的抚慰和鼓励……这些“应对方式”,能帮人迅速进入健康振奋的良性循环✿★✿✿★。反之,“缺爱”的人,遇到挫折时往往得不到援手✿★✿✿★、需要独自疗伤,而酗酒吸烟等常见的“自我疗伤方式”,则是早死的主要诱因✿★✿✿★。

　　好消息是,不论你几岁,都有机会“在爱里获得重生”吉川綾乃凯发k8娱乐官网✿★✿✿★。哈佛那批人中,化名卡米尔的入选者直到35岁才从医护人员那里第一次感受到别人的关爱——当时他因肺结核住院14个月奶茶加盟✿★✿✿★。✿★✿✿★。此后,卡米尔从自杀未遂的神经症患者,变成尽职尽责的医生凯发官方网站✿★✿✿★，凯发天生赢家一触即发官网✿★✿✿★、丈夫和父亲,他的病人凯发k8娱乐官网人生赢家凯发在线平台✿★✿✿★。✿★✿✿★，✿★✿✿★、下属和家人都衷心爱他,最终他82岁攀登阿尔卑斯山时因心脏病突发去世,许多人出席葬礼,向他致意告别——虽然开场并非最佳,但收尾时确实丰盛繁茂✿★✿✿★。